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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐍🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐏🦄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦓。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷🐕‍🦺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐪🦛🦮,这也取得非常不错的效果🐗🐀。23-24赛季🦮🐴,沃特金斯在英超打进19球🐪🐩,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🐩。在获得英格兰队的征召后🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐻,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦥🦘,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐂🦎,我会把所有事情都说出来🐪。我与一位治疗师进行交谈🐐,自从我与他一起工作以来🐎,他对我有很大的帮助🦘🐐。心态是最强大的东西🐮🐩,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾🐰,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐷🐷,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐰🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒,我都会与他进行交流🐸🐽。无论赛前赛后🐢🐰,我都会和他谈一谈🦮,说一说我的的情况🐄🐢,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦡。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🦨🦎🐨。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐒🦡,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐩🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦧🐆。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦄🐻🦧。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐰,有时候你可能会自我怀疑🐇。早上我有可能会(自我怀疑)🐂🐎,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐎🦒🦥。”🐭
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评论
  • 执笔画素颜 2024-06-16
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